Što je s vegetarijancima?

Vegetarijanci koji u svoju prehranu uključuju jaja i/ili životinjsko mlijeko također mogu prihvatiti izazov Zelenog ponedjeljka. Na svoj Zeleni ponedjeljak možete se okušati u veganskim receptima odnosno naučiti pohati bez jaja, peći palačinke ili torte s biljnim mlijekom i naravno bez jaja. 

 

Cilj Zelenog ponedjeljka je da građani jedu namirnice isključivo biljnog porijekla pa tako i vegetarijanci mogu ponedjeljkom napraviti svoj prvi korak prema veganstvu.

Česta pitanja

1. Trebam li se brinuti hoću li dobiti dovoljno proteina na Zeleni ponedjeljak?   Ne. Istraživanja su pokazala da veganska prehrana pruža idealnu količinu proteina, a koja je u skladu s preporukama Svjetske zdravstvene organizacije i Ministarstva zdravstva Velike Britanije. Hrana koja

Saznajte više...

Linkovi

Posjetite web stranice na kojima ćete naći više informacija i recepata koji će vam olakšati donošenje dobre odluke i uvođenje Zelenog ponedjeljka u vaš način življenja:   VegeKit - Vegetarijanski priručnik za početnike   Vegan.hr - Uz mno&s

Saznajte više...

Pokrovitelj

Zagreb zdravi grad Zdrava krava

Sponzori

Arto Europlakat Iskon Vegehop Vectordesign Zaklada Žale