Powered byInfoNET

Iskušajte najnoviji trend u zdravom mršavljenju koji hvale i mnoge holivudske veganske zvijezde. 30-dnevni program uključuje stručno savjetovanje o prehrani, izradu jelovnika, osobne fizičke treninge i svakodnevnu podršku putem mailova i SMS-a. Program je u Hrvatskoj pokrenuo cijenjeni psiholog i trener Dragan Šurlan, pokretač popularnog "Fitness Bootcampa". Bili Vi vegan ili ne, u 30 dana isprobate ovaj po zdravlje blagotvorni program čije ćete pozitivne učinke zasigurno iskusiti i dovesti se u zavidnu kondiciju bez gladovanja!

Udruga Prijatelji životinja pokreće prvo besplatno nutricionističko savjetovalište o zdravoj prehrani temeljenoj na namirnicama biljnog podrijetla. Svake prve subote u mjesecu, počevši sa 7. veljačom 2015. godine, mag. nutricionizma Ivana Šimić odgovarat će građanima iz cijele Hrvatske na pitanja i davati im savjete kako poboljšati svoju prehranu i zdravlje. Odgovore će davati telefonom, e-mailom ili uživo na adresi Prijatelja životinja (Jurišićeva 25, Zagreb), prema terminima ranije dogovorenima preko prijavnice. Savjetovalište je namijenjeno veganima, vegetarijancima, ali i ostalima, bez obzira na vrstu prehrane. Brojna istraživanja dokazala su da se prehranom biljnim namirnicama mogu spriječiti i liječiti bolesti srca i krvnih žila, razne vrste raka, osteoporoza, dijabetes, zatajenje bubrega, hipertenzija, pretilost i niz drugih bolesti.

Pozivamo vas da pratite kampanju Zeleni ponedjeljak i na Facebook-stranici Zeleni ponedjeljak! Na njoj, osim na službenoj web-stranici www.zeleni-ponedjeljak.com, možete redovito pratiti sve novosti vezane uz kampanju, recepte za ukusna i zdrava jela, razne zanimljivosti i najave vezane uz veganski način prehrane, zdrave stilove života, ekologiju i održivo življenje. Lajkajte nas i uživajte u zelenom svaki dan, a ne samo ponedjeljkom!

Nakon manje stanke udruga Prijatelji životinja nastavlja s radionicama kuhanja za odrasle. Iduća će se održati u subotu, 24. siječnja 2015., od 10:30 u prostoru Udruge u Zagrebu. Radionice su zamišljene tako da se uz druženje i ležerno ozračje zajedno prođe kroz pripremu i spremanje namirnica te kroz razgovor i praktičan rad nauči pripremiti zdrave i ukusne veganske obroke. Sve što se pripremi na radionici, polaznici s voditeljicom na kraju degustiraju, što je prigoda za razmjenu mišljenja i dodatna pitanja, kao i ugodno druženje. Na zadnjoj prošlogodišnjoj radionici radila su se prigodna blagdanska jela, a ovaj put će se na meniju naći laganija, detoks-hrana. Ako želite naučiti pripremiti miso juhu, povrće i tofu iz pećnice, šarenu salatu i sirove kolačiće, uz osvježavajući čaj od đumbira i limuna, prijavite se na radionicu preko prijavnice ovdje.