Powered byInfoNET

Hrana koja uništava inteligenciju

Kada je u pitanju prehrana, postoje svakakve vrste hrane - neka je odličan saveznik protiv debljanja, dok druge stimuliraju kognitivne funkcije i poboljšavaju pamćenje. S druge strane, neka hrana ima razarajući učinak na funkcije mozga te nutricionisti savjetuju da je konzumirate umjereno kako biste ograničili negativan utjecaj. Slijedi popis namirnica koje će polako, ali sigurno ubijati vašu inteligenciju: zašećereni proizvodi, alkohol, brza hrana, pržena hrana, presoljena hrana, rafinirane žitarice, prerađeni proteini, transmasti, umjetni zaslađivači i nikotin. (magazin.hr)