Powered byInfoNET

Zobene pahuljice s bananom i maslacem od kikirikija

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

SASTOJCI: 1 velika zgnječena zrela banana, ¼ šalice kremastog maslaca od kikirikija, 1 šalica bezglutenskih zobenih pahuljica, 1 šalica nezaslađenog bademovog mlijeka, 1 žlica chia sjemenki (po izboru), ½ žličice ekstrakta vanilije, ½ žličice mljevenog cimeta, 1 žličica agavinog sirupa; dodaci po izboru - narezane banane, agavin ili javorov sirup, cimet, mrvice ili komadići tamne čokolade, kokosovo brašno

PRIPREMA: Staviti bananu u posudu i zgnječiti ju vilicom. Dodati ostale sastojke i izmiješati dok se ne prožmu. Izliti smjesu u dvije hermetički zatvorene posude i staviti u hladnjak na najmanje 3 sata ili preko noći. Prije posluživanja dobro promiješati smjesu i staviti dodatke po izboru.

Recept je bez glutena.

Preuzeto s Domesticate Me.

Ostali Recepti