Powered byInfoNET

Ljetna voćna chia

SASTOJCI:

300 ml bademovog mlijeka (ili nekog drugog biljnog mlijeka)

3 žlice chia sjemenki

Malo stevije u prahu

1 kivi

1 banana

1/2 naranče

Nekoliko jagoda

Nekoliko kupina

 

 

PRIPREMA:

Pomiješamo chia sjemenke, mlijeko i steviju i stavimo da odstoji barem 20 minuta. Najbolje nekoliko puta pomiješati u shakeru koji ima čeličnu lopticu. Kad se dobije lijepa smjesa, prelije se u zdjelu i doda narezano voće.
I to je to, dobar tek.

Recept pripremio i ustupio Alen Crnčan.

Foto: Alen Crnčan

Ostali Recepti