Powered byInfoNET

Zobena kaša od oraha i banane

SASTOJCI:

1 banana

1/2 žlica brašna od rogača

50 grama žitarica (zob, suhe žitarice)

1 žlićica kakaa (u prahu, nezaslađenog)

1 žličica kvasca (pekarski kvasac, suhi)

2 žlice oraha

10 g sjemenki (Chia, lanene)

1 žlica začina (mljeveni cimet)

0,2 l vode

 

 

PRIPREMA:

Pomiješajte sve sastojke (u blenderu) dok ne dobijete glatku smjesu.

Provjerite nutritivne tablice za taj recept.

Recept pripremio i ustupio Vanja Lazić.

Foto: Vanja Lazić

Ostali Recepti